понедельник, 25 января 2021 г.

Байки с Рылеева, 73!

Это Денис ОПТИМИССТЕР и он пообещал не бриться и не стричься пока не соберет денег на свою новую книгу "Байки с Рылеева, 73". 

Давайте поддержим Дениса и его команду! Отправим Оптимисстера в парикмахерскую и издадим ужастики из Российской провинции вместе!

ССЫЛКА НА БУМСТАРТЕР!

четверг, 14 января 2021 г.

Беготня!

В беге для меня самое страшное - это выходить на первые пробежки после долгого зимнего (а иногда и весеннего) перерыва. Эти первые километры превращаются в настоящий ад. 

Чтобы избежать подобного в этом году, заставляю себя бегать на беговой дорожке в спортзале каждую неделю. А чтобы не было желания отлынивать - зарегистрировался на полумарафон (21,1 км) уже на начало апреля. Потом еще по 21,1 км в мае и августе, ну а в сентябре МОСКОВСКИЙ МАРАФОН - 42,2 км.